האושר אינו מקום אליו מגיעים, זהו מצב פנימי שיוצרים. כל אחד יכול להיות מאושר, האושר זמין לכולם, והוא זמין בזה הרגע. אנחנו רק צריכים לעצור לרגע ולשים לב לכל האוצרות המקיפים אותנו כבר עכשיו.

המציאות הנוכחית שלך אינה אלא השתקפות שלמה של השיעורים שעליך ללמוד.

חיינו הינם שרשרת של רגעים; אם מחמיצים את הרגעים, מחמיצים את החיים.

המקום שבו נמצאים הפחדים הגדולים ביותר שלך, הוא גם המקום שבו נמצאת יכולת הצמיחה הגדולה ביותר שלך.

אל תברח מפני הפחדים שלך, תמיד רוץ לעברם.