עצב - יגון, דיכאון, דכדוך, מלנכוליה, אבל, צער, בכי, נהי, אומללות, טרגדיה, טרגדיות, כאב, עצבות | ציטוטים, ציטוט, פתגמים

לא אומר לכם לא להזיל דמעה, משום שלא כל הדמעות רעות הן.

כשעצובים הולכים לים,
לכן הים מלוח.

הוא חשב שעל האונייה יצליח איכשהו להשלים עם צערו ולא ידע עדיין שאין שום דרך להסתגל לצער. אפשר לרפא אותו במוות ואפשר להקהות אותו או להרדים אותו באמצעות כל מיני דברים. גם הזמן אמור לרפא אותו. אבל אם מצליחים לרפא אותו במשהו שהוא פחות ממוות, רוב הסיכויים הם שזה לא צער אמיתי.

אנשים מפחדים מעצמם, מהמציאות שלהם; מהרגשות שלהם, מעל לכל. אנשים מדברים על כמה שאהבה נהדרת, אבל זה בולשיט. אהבה כואבת. רגשות מטרידים. אנשים מחונכים לחשוב שהכאב רשע ומסוכן. איך הם יכולים להתמודד עם אהבה אם הם מפחדים להרגיש? כאב אמור לעורר אותנו. אנשים מנסים להסתיר את הכאב שלהם, אבל הם טועים. כאב זה משהו לשאת, כמו רדיו. זה הכל באיך שאתה נושא את זה. זה כל מה שחשוב. כאב זה רגש. הרגשות שלך הם חלק ממך, חלק מהמציאות שלך. אם אתה מתבייש בהם, ומסתיר אותם, אתה נותן לחברה להרוס את המציאות שלך. אתה צריך לעמוד על זכותך להרגיש את הכאב שלך.

ידי החזיקה את ראשי, שהחזיק את אחרוני-מחשבותיו; ומחשבותיו החזיקו את העצבות.

עצבות אינה עבירה, אלא טמטום הלב.

מי שמהרהר בעצמו בלבד ימצא אלף סיבות כדי להיות אומלל.

כאשר אדם מבוגר מתעצב, הוא יודע שהיגון יחלוף ושוב יהיה שמח; כאשר ילד בוכה נדמה לו שמעתה תמיד יבכה, תמיד יהיה אומלל.

מותר לבכות ולקרוע, אך הבכי והקרע לשווא - אם לא יהפך זה הבכי לראם הברזל בקרניו.

אל תטעה בין שברון-לב לבין עצבות ודיכאון. דיכאון הוא כעס, תלונה נגד האל משום שלא נתן לך את מבוקשך. אך כשלבך שבור, דומה אתה לילד קטן הבוכה משום שאביו נמצא רחוק ממנו.